Kurang Kena Sinar Matahari Bisa Jadi Penyakit

Kurang Kena Sinar Matahari Bisa Jadi Penyakit

Salutemondiale.web.id – Sinar matahari adalah sumber alami vitamin D bagi tubuh. Dengan kandungan vitamin D ini, ada banyak manfaat yang bisa didapat dari sinar matahari, terutama sinar matahari pagi. Kurang Kena Sinar Matahari Bisa Jadi PeJadi jangan sungkan untuk beraktivitas di luar ruangan pada pagi hari. Vitamin D yang didapatkan dari sinar matahari sangat berguna bagi kesehatan. Usahakan untuk mendapatkan sinar matahari pagi dan menghindari matahari siang yang terik dan malah menyebabkan penyakit. Oleh karena itu, jangan sampai kamu sebagai orang yang tinggal di daerah beriklim tropis, yang tentunya tidak…

Read More